JUGOS PARA MANTENER UNA SALUD FISICA MENTAL.

jueves, 17 de septiembre de 2009
Aqui van algunos consejos para mantener una salud fisica y mental. 
Prevención es mejor que el remedio. 

 JUGOS SALUDABLES Y 100% NATURALES
 
 Zanahoria + Gengibre + manzana - aumenta y limpia nuestro sistema. 

  Manzana + pepino + apio - Previene el cancer, reduce el colesterol y elimina problemas estomacales y dolores de cabeza.  

 Tomate + zanahoria + manzana - Mejora el aspecto de la piel y elimina la mala respiracion.  

 Calabaza amarga + manzana + leche - Evita la mala respiracion y reduce el calor interno del cuerpo.  

Naranja + gengibre + Calabaza - mejora la textura y humedad de la piel y reduce el calor del cuerpo.  

 Piña + manzana + sandia - Para disipar el exceso de sal, nutre el riñón y la vejiga.  
 
Manzana + Calabaza + Kiwi - mejora la flexibilidad de la piel.  
 
Pera + plátano - regula el contenido de azucar.
   
 Zanahoria + manzana + Pera + Mango - regula el calor del cuerpo, contrarresta la toxicidad, disminuye la presion de la sangre y pelea contra la oxidacion.  

 
  Melon + uva + sandia + leche - Rica en vitamina C y Vitamina B2 que aumenta la actividad celular y refuerza la inmunidad del cuerpo.
   
 
  Papaya + Piña + leche - Rica en vitamina C, E, hierro. mejora la flexibilidad de la piel y el metabolismo
.  
 
  Plátano + Piña + leche - Rica en vitamina y nutritientes que previenen la constipacion.  

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